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排骨莲藕海带玉米汤怎么煲

发布时间:2019-10-08

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  本人毕业于常熟理工学院管理学院市场营销专业,本科学历。不管在学校还是在工作生活中,陪冪氪茼蜆賸賤腔▲陪冪坋獰,对文学非常感兴趣。材料:排骨500g、莲藕200g、玉米100g、海带100g、胡萝卜适量、姜适量、葱适量、盐适量、料酒适量

  3、煲锅内倒入适量开水,放入排骨段、莲藕块、玉米块、海带、料酒大火煮开,改用小火炖。

  2013-11-12展开全部莲藕海带排骨汤材料: 主料:排骨200克、藕、海带丝各100克。

  莲藕海带排骨汤的做法: 1、排骨切1.5厘米长的段,焯烫后漂净血水,捞出沥干水分;藕削去外皮,洗净,切滚刀块;海带丝洗净挽结。

  2、锅内放猪油,加入姜片、排骨煸炒3分钟,烹料酒,加清水用大火煮开,撇去泡沫,精品彩图。倒入高压锅内,放入葱白段、胡椒末,加盖压6分钟,关火放气。

  3、拣去姜片、葱段不用,放入藕块、海带结用中火炖至藕熟、排骨离骨,加入盐调味,撒葱花、香油即可。